Mindfulness y gestión del estrés
Aprenderás técnicas de mindfulness que te ayudarán a reducir el estrés y a vivir con mayor serenidad. Te acompañaremos a reconectar contigo mismo y a encontrar calma en medio de tu rutina.
Aprenderás técnicas de mindfulness que te ayudarán a reducir el estrés y a vivir con mayor serenidad. Te acompañaremos a reconectar contigo mismo y a encontrar calma en medio de tu rutina.